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Cuando escucha la palabra "latigazo cervical", le recuerda muchos pensamientos diferentes: colisión de vehículo motorizado (CVM), dolor de cuello, dolores de cabeza, conmoción cerebral, dolor de mandíbula, litigio, estimaciones de daños en el automóvil, posiblemente necesidad de un automóvil nuevo, costos médicos, citas con el médico, noches de insomnio y más. Las preguntas que se [..]
Obviamente, hay MUCHAS causas de dolor lumbar, pero algunas pueden ser sorprendentes:
Traumatismo: Comencemos con el más fácil - caer, levantar demasiado peso, girar, empujar, tirar, agacharse, actividades deportivas, actividades laborales, sexo, estornudos, rastrillar, palear, entre otros. Todos nos hemos torcido un tobillo o un dedo y según las estadísticas, la mayoría de nosotros también [..]
Es muy importante que aquellos de nosotros con dolor de cuello aprendamos qué podemos hacer para ayudarnos a nosotros mismos, ya que los beneficios del tratamiento son siempre mucho más satisfactorios tanto para el proveedor de atención médica como para el paciente. El autocuidado promueve la independencia y el sentimiento de logro. ¡Usted es la [..]
Todos sabemos que los accidentes automovilísticos o las colisiones de vehículos motorizados (CVM) son la causa más común de latigazo cervical; sin embargo, el latigazo cervical también puede ocurrir por una caída por resbalón y prácticamente cualquier lesión en la que su cabeza sea golpeada hacia atrás. Aquí hay algunos datos importantes sobre el latigazo [..]
Las causas más comunes de "latigazo cervical" son las lesiones que surgen de accidentes automovilísticos o colisiones de vehículos motorizados (CVM). Entonces, hablemos sobre por qué y cómo sucede esto en un CVM "típico". Usted está detenido en un semáforo en rojo, esperando pacientemente a que el semáforo se ponga verde y, de repente, oye [..]
¿Alguna vez has notado que cada vez que sales a correr tienes dolor lumbar durante o después de correr? Si es así, es posible que te preguntes si debes dejar de correr, buscar un deporte alternativo o simplemente detener toda actividad y adoptar un estilo de vida sedentario. Si te encantan los beneficios de correr [..]
Esperamos que este artículo no lo PONGA a dormir, sino que lo DESPIERTE con la importante información que se presenta aquí sobre cómo dormir presentando dolor de cuello.
Si alguna vez ha tenido dolor de cuello, entonces ya sabe lo difícil que es encontrar una posición cómoda en la cama y lo difícil que puede [..]
Tu quiropráctico te ha preguntado alguna vez: "¿Hiciste tus ejercicios?" ¿Cómo respondiste? Si usted es como el 96% de la población general, probablemente te enredaste buscando excusas que tu quiropráctico "compraría". Por supuesto, él o ella no pretende humillarte o hacerte sentir mal por no ser el "paciente perfecto" que hace exactamente lo que pide. [..]
"Estaba jugando golf hace un mes (o al menos lo intentaba) y golpeé el suelo con demasiada fuerza y sentí una sacudida en el cuello. Desde entonces, no puedo girar la cabeza hacia la derecha, mi brazo derecho está entumecido y no puedo dormir toda la noche. Fui a ver a mi médico de cabecera [..]
Probablemente hayas escuchado a alguien decir: "...no estás realmente lastimado, ¡solo estás buscando una gran liquidación!" O, "...esa persona no está realmente herida, ¡solo está en esto por el dinero!" Aunque hay casos que pueden encajar en este escenario, la mayoría de las personas que resultan lesionadas en una colisión de vehículos con mucho gusto [..]
¿Alguna vez has notado cuántas personas tienen una postura terrible? Una de las posturas defectuosas más comunes se llama "postura de la cabeza hacia adelante" u "occipucio de base anterior". Otros términos son "espalda jorobada" o encorvada. Hay varias razones para esta falla postural común. Una es que el peso de la cabeza es, en [..]
"Doc, trato de hacer mis ejercicios, pero tengo que una mañana muy ajetreada... Tengo que tener listos a los niños cuando pase el autobús escolar... Tengo reuniones matutinas... No soy una persona matutina. ... Me empujan en 100 direcciones durante el día... Me olvido de los ejercicios hasta que estoy en la cama... Hago ejercicio [..]