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Archivos de 2016

¿Es el Latigazo Cervical la Causa de Mis Mareos?

El latigazo cervical, o mejor denominado "Trastornos asociados al latigazo cervical" (WAD, por sus siglas en inglés), es una afección que conlleva múltiples signos y síntomas que van desde dolor de cuello y rigidez hasta dolor de cabeza, confusión, zumbidos en los oídos y más. Pero, ¿puede el WAD causar mareos? ¡Vamos a ver! El [..]

Otras Causas de Dolor de Espalda a Considerar

Entre el 80% y el 90% de la población general experimentará un episodio de dolor lumbar al menos una vez durante su vida. Cuando afecta a personas jóvenes o de mediana edad, a menudo usamos el término "dolor lumbar no-específico" para describir la afección. La población geriátrica sufre de "efectos del envejecimiento" de la columna; [..]

Latigazo Cervical - Lo Que los Pacientes Pueden Hacer para Ayudar

Latigazo es realmente un término de jerga para el rápido latigazo hacia adelante y hacia atrás de la cabeza en el cuello, generalmente asociado con accidentes automovilísticos. El título "Trastornos Asociados al Latigazo Cervical", o WAD por sus siglas en inglés, lo describe mejor porque incluye a TODOS de los MUCHOS signos y síntomas del [..]

10 Trucos para Controlar el Dolor Lumbar

Es MUY probable que el dolor lumbar nos afecte a todos en algún momento de la vida. La pregunta es, ¿TÚ lo controlas o Él te controla a ti? Aquí hay diez "trucos" para mantenerlo en "TÚ” control: 1) ESTIRAR: Cuando estés en una posición durante mucho tiempo (como al sentarte en tu escritorio) PROGRAMA [..]

Consejos para la Prevención del Dolor de Cuello

¡El dolor de cuello es muy común! Según un estudio, entre el 10% y el 21% de la población experimentará un episodio de dolor de cuello cada año con una tasa de incidencia más alta entre los trabajadores de oficina. Entre el 33% y el 65% se recuperará en un año, pero la mayoría de [..]

Latigazo Cervical y Recuperación: ¿Cuánto Tiempo se Lleva?

Primero, ¿qué es el latigazo cervical? Son muchas cosas, por lo que el término WAD o Trastornos Asociados al Latigazo Cervical se ha convertido en el término más común para los principales signos y síntomas asociados con una lesión por latigazo cervical. El WAD generalmente se asocia con una colisión de vehículos motorizados, pero las [..]

¿De Dónde Proviene el Dolor de Espalda?

La mayoría de nosotros hemos sufrido de dolor de espalda en un momento u otro. A menudo ocurre después de hacer una tarea física exigente, como trabajar en el jardín de otoño, quitar la nieve del invierno, trabajar en el automóvil, limpiar la casa, entre otras. Pero hay ocasiones en las que identificar la causa [..]

Ejercicios para Mejorar la Postura Cervical

¿Existe una  "postura normal" o "mejor postura"? Si es así, ¿qué es? La postura se hereda en gran medida; sin embargo, también existen fuerzas ambientales, sociales y de otro tipo que pueden afectar la postura. Algunos dicen que la "buena postura" es la posición que ejerce la menor cantidad de tensión en el cuerpo, particularmente [..]

¿Puede un choque a Baja Velocidad Causar una Lesión Cerebral?

Ciertamente, hay mucho interés en la conmoción cerebral en estos días entre películas de pantalla grande, fútbol y otras lesiones relacionadas con los deportes. La conmoción cerebral, la lesión cerebral traumática (LCT) y la lesión cerebral traumática leve (LCTL) a menudo se usan indistintamente. Aunque la LCTL NO es lo primero en lo que pensamos [..]